O que é CODE TRAINING?
CT é a maximização da performance de alunos / atletas que buscam, alcançar a sua melhor versão dentro de um programa de treinos, monitorado dia a dia, treino a treino, por um coach esportivo.
Até onde você quer chegar?
- Análise dados e treinos;
- Análise de resultados testes laboratoriais e de campo;
- Formação de estratégia da temporada;
- Análise de pré-prova;
- Análise de pós-prova;
- Formação de estratégia para cada prova;
- Acompanhamento da performance via “TP”;
- Contatos ilimitados via whatsApp
Planilhas de treino individualizadas e enviadas semanalmente via Training Peaks
GERENCIADOR DE PERFORMANCE
TESTE LABORATORIAIS
- TESTE DE FTP
- TESTE DE VO2
- TESTE DE FORÇA
- TESTE DE LACTATO
